Bonne humeur et enthousiasme seront au rendez-vous le dimanche 28 Avril 2019 à 10h30 au Parc Sidi Bousaid lors de la séance de joie du bonheur et du rire avec YOGA DU RIRE animée par Ahmed Ben Rahal.
Tomber hors de l'équilibre n'a pas d'importance vraiment.
Comment nous traitons ce moment et comment nous trouvons notre chemin de retour au centre , tous les jours, encore et encore !
Le Yoga du Rire est un outil de performance et de bien-être pour dynamiser les individus et les organisations. Il favorise également les liens sociaux et aide à l'intégration, un outil extraordinaire qui nous permet d'avoir une vie plus heureuse et plus sereine.
Comment? En intégrant la notion du bonheur inconditionnel.
Il ne s'agit pas d'être positif ou négatif, il s'agit simplement d'apprendre à provoquer le rire d'abord de manière intentionnelle, ensuite spontanée, à raviver l'enfant qui est en nous, à arrêter le temps et à se rendre compte que nous avons tout pour être heureux.
